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下面附上一則新聞讓大家了解時事
懶人經濟當道 冷凍微波食品自煮好幫手
台灣人外食人口比例逐年上升，根據食工所研究指出，2017年台灣整體CVS鮮食市場，規模為556億元，年成長8%。現代人工作忙碌又想在家裡吃飯，超商業者統計約有七成民眾，傾向半加工的微料理，因此預先處理好的冷凍、冷藏調理食品成為「懶人經濟」的新寵兒。豬肉、香菇等配料先下去爆香，再放進預先過水的米粉大火快炒，全手工、師傅親自烹調，米粉要好吃，關鍵就在這裡。師傅：「快速的拌快狠，準然後迅速拌均勻，處理好炒米粉，另一邊則是準備嚴選上等豬五花切塊，加上紅蔥頭蒜酥以及秘密武器---黑蒜。」冷凍食品業者 黃素綿：「它在熟成的時候它又帶了一個甜味，所以我們把黑蒜，導入我們的黑蒜(滷)汁裡面，讓它慢慢熬平衡我們肉燥原本的油膩。」獨門的黑蒜肉燥，使用黑蒜當材料，吃起來口味溫醇沒有辛辣味、加上具有豐富的營養價值，另外，老闆娘還用烏骨雞，燉成黑蒜雞湯。記者vs.廚師：「這個熬黑蒜雞湯要熬多久，最少要四個小時。」烏黑發亮的湯底，用烏骨雞、黑蒜熬製而成配杏鮑菇，滋味甘美。另外一款黑蒜豬腳也是功夫菜，這些美味的菜餚等等，都要真空包裝變成冷凍食品。微波完的冷凍米粉，吃起來絲絲入味、口口留香，連同隔水加熱的黑蒜肉燥，還有雞湯、豬腳等菜色，分量大部分都是一到兩人份，適合小家庭依照自己的需求選擇，買回家加熱不但吃的道家常菜，再加上一道青菜，就是營養美味的一餐冷凍食品業者楊欣潁：「幾乎是絕無僅有可以做到，將炒米粉它冷凍，再覆熱的口感，還有他美味的程度，可以做到跟現炒一模一樣，第一名的話當然就是我們的招牌手打排骨，我們它的銷量一年下來，將近有上萬包。」現代人生活忙碌，不少人沒時間煮三餐，雖然早、午餐外食人口眾多，但有高達七成民眾傾向在家吃晚餐，因此鮮食、冷凍微波食品，則翻轉過去傳統的印象，創造出新的商機。記者呂蓓君：「根據統計2017年台灣的鮮食市場規模，大約是556億元，跟2016年相比成長了8%左右。因此超商業者早就抓準了這波商機，一走進超商裡面，可以看到裡面有一整櫃的冷凍食品，這就是剪刀經濟，我可以選擇我喜歡吃的東西，像是烤時蔬或者是雞腿排，接著只要請店員幫忙微波，就可以吃到熱騰騰的料理。其中最特別地方是，他們有導入冷凍甜點，他們也是全台唯一一家導入冷凍甜點的業者，因此特別受到消費者歡迎。」不只有甜點還有各種家常料理，像是國民美食滷肉飯，金黃肉汁淋在白飯上，還有酸甜開胃的糖醋魚、芋頭燉豬肉等等，還有炸物、肉類主食等超過30多種品項。超商公共事務經理凌誠佑：「到了去年我們其實觀察到，冷凍食品這個趨勢，每年大概會維持一成以上的趨勢成長，因此我們又推出了，整合我們自己旗下品牌。」全球調理食品品項44%以飯、麵等主食為主，但台灣調理食品更多元，主食佔36%、調理菜餚25%、點心26%，超商業者近年，更是將調理食品的型態，往更精緻個人化發展。超商公共事務經理凌誠佑：「要如何兼顧美味跟健康，除了我們自己旗下的，有一些冷凍食限定折扣價好物分享品工廠之外，我們也會與外部廠商來做合作，產地到餐桌讓食材一條龍安心有機食材。」重視健康和風味，用剪刀剪開、倒下去就可以吃的食物，隨時都可以輕鬆上菜，讓便利商店中的調理食品，也為懶人料理的好幫手。
市警晉升典禮 五分局長吳銘恒晉升督察
影音來源：記者張晨(訂閱世報YouTube看更多新聞影音)
紐約市警20日舉行晉升典禮，95位警員升職，曼哈頓華埠轄區五分局局長吳銘恒，是當日晉升的唯一華裔；他表示，支持和鼓勵有警察夢的華裔加入警隊，這份工作雖然面臨許多風險和挑戰，但付出與回報終成正比。
市警總局督察萊森(Ronald Leyson)作為吳銘恒近十年的好友與同事到場祝賀，並在晉升典禮結束後親自為吳銘恒換上了督察(Inspector)的肩章和警銜。
萊森表示，2010年他與吳銘恒一起供職於皇后區的市警111分局，二人通力合作並建立了深厚的友誼，如今看到他得到晉升，由衷為他感到高興，「一個努力工作的人，一個忠誠的朋友。」萊森這樣形容吳銘恒，並表示，他如今的成績離不開華人社區的支持。
五分局社區聯絡官張子華(Peter Chong)在五分局供職已18年，他說，吳銘恒在職的兩年多內，華埠的犯罪率不斷下降。
紐約緬甸華僑聯誼會董事局主席蘇煥光也到場祝賀，他表示，2012年吳銘恒在皇后區109分局擔任副局長時經常參與社區活動，所以有幸熟識，「他講話幽默，唱歌好聽，能和社區打成一片。」蘇煥光說，預祝吳銘恒之後的仕途能更加順利。
作為紐約市警局少數的華裔高階警察之一的吳銘恒表示，支持鼓勵有警察夢的華裔年輕人加入隊伍，不要被移民家庭身分所局限，這份工作雖然面臨許多風險和挑戰，但付出與回報終會成正果；他表示，晉升後還不知將被調往何處任職，會先在五分局做交接工作。
市警總局局長歐尼爾(James ONeill)讚揚晉升警員的工作成績，並向到場的警員親友致謝，他表示，紐約市的安全不僅離不開每位警員的努力，親友作為警員最堅強的後盾，也間接為保護城市作出重大貢獻，他也提醒獲得晉升的警員，今後的工作中不要忘記肩負著保衛社區的責任。
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