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下面附上一則新聞讓大家了解時事
春季聯賽／魏碩成投身職棒 教頭看好左投優勢
遠東科大限量商品先發投手魏碩成。圖／中華棒協提供 分享 facebook 大學最後一場比賽，遠東科大先發投手魏碩成在春季聯賽季軍戰，利用指叉球成功壓制台灣電力打線，投6.1局，失四分、三分自責分，雖然球隊最終以6：9遭逆轉，無緣拿下勝投，不過魏碩成說：「就盡力去投，希望多帶給學弟一些經驗。」魏碩成今天僅被敲五安，送出五次三振、五次四壞，台電第一棒廖俊凱指出，魏碩成過去以變速球為主，今天指叉比例增加，「跟原本的印象不同。」. } }); } 魏碩成坦言今天用了比較多的指叉球，「對手層級較高，過去雖然比較少投，但今天對指叉球比較有信心。」魏碩成今年畢業後預計投身中華職棒選秀，最後一場對台電投出好表現，他表示：「每一場都很重要，後面碰到的球隊實力都滿堅強，希望讓學弟多吸收一點經驗，也會趁最後的時間多教一些東西。」曾獲台灣大聯盟高屏雷公隊第一指名的湯登凱認為，魏碩成投身職棒的優勢在於左投，不過控球上壞球比率還是偏多，這次春季聯賽可能球探多，投起來有壓力，沒有之前好，不過進職棒經過調教後應該會不錯。總結春聯表現，魏碩成說：「還可以接受，有幾場投不好，但隊友守備有幫忙，才能慢慢找回狀況。」
養好肝、好解毒 冬天要早睡晚起
（優活健康網編輯部／綜合整理）我們的老祖宗便一再說明睡眠的重要，《黃帝內經》的第二篇〈四氣調神大論篇〉，就開宗明義說一年四季如何睡覺養生的重要，比如春天需入夜即睡眠，早些起身；夏天得在夜晚睡眠，早早起身；秋天應早睡早起，和雞的活動時間相仿；冬天應該早睡晚起，待到日光照耀時起床才好。
肝臟得到血的滋養 眼睛就能看東西
此外，《黃帝內經》〈五臟生成篇〉：「諸脈者，皆屬於目；諸髓者，皆屬於腦；諸筋者，皆屬於節；諸血者，皆屬於心；諸氣者，皆屬於肺，此四肢八溪之朝夕也。故人臥血歸於肝，肝受血而能視，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能攝。臥出而風吹之，血凝於膚者為痹，凝於脈者為泣，凝於足者為厥。此三者，血行而不得反其空，故為痹厥也。」
即點出人睡眠時，血歸藏於肝臟，肝臟得到血的滋養，眼睛就能看東西；腳得到血的滋養，就能夠步行；手掌得到血的滋養，就能握物體；手指得到血的滋養，就能攝拿東西。睡醒起床外出為冷風所吹，血液凝滯於肌膚時，就成為血痹；血液凝滯經脈，血液就運行不暢；血液凝滯於腳，便形成足部逆冷，這3種情況，均是血液不能正常地環流於經脈之中的緣故。
血足夠 肝臟才能做好更新解毒的工作
而現代醫學研究發現，晚上早點睡覺，且真正躺下來放鬆時，人體中會有1000毫升的血液匯集流到肝臟，當血足夠了，肝臟才能做好更新解毒的工作，此時肝臟會膨脹至幾乎2倍大，這說明我們老祖宗的觀察有多麼精準，只有睡得好，我們的肝臟才會好，眼睛才看得見，才能行走，才能拿東西，頭腦才正常。
然而，現今每個人幾乎無時無刻都在滑手機，耗眼傷肝（肝開竅於眼），日復一日，請仔細想一想，我們的身體、我們的大腦不會出狀況嗎？
（本文摘自／逆轉失智症：我的母親這樣做，遠離失智，腦細胞活化了！記憶力提升了！／大喜文化）
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